荞麦

燕麦黑荞麦自发粉如何制作炸酱面馅?

发布时间2025-06-09 22:00

燕麦黑荞麦自发粉炸酱面馅的做法,让你在家也能享受美味

引言

炸酱面,作为中国传统美食之一,其独特的风味和丰富的馅料深受人们喜爱。今天,我们要来聊聊如何用燕麦黑荞麦自发粉制作炸酱面馅,让你在家也能轻松享受到这份美味。

材料准备

材料
燕麦黑荞麦自发粉 500克
酱油 适量
老抽 适量
生抽 适量
适量
适量
青豆 适量
红豆 适量
玉米 适量
适量
适量
适量
香菜 适量
鸡蛋 1个
食用油 适量

制作步骤

1. 燕麦黑荞麦自发粉的调制

  • 将500克燕麦黑荞麦自发粉倒入一个大碗中。
  • 加入适量的温水,一边倒水一边搅拌,直到面团揉成光滑的状态。
  • 将面团揉成圆球,用保鲜膜覆盖,静置松弛30分钟。

2. 准备炸酱材料

  • 将葱、姜、蒜切成末。
  • 青豆、红豆、玉米洗净备用。
  • 鸡蛋打散备用。

3. 炸酱制作

  • 热锅凉油,油热后加入葱姜蒜末炒香。
  • 加入适量的酱油、老抽、生抽、醋和糖,翻炒均匀。
  • 加入青豆、红豆、玉米,继续翻炒均匀。
  • 最后加入打散的鸡蛋液,快速翻炒至酱料浓稠。

4. 馅的制作

  • 将松弛好的面团擀成薄片,切成条状。
  • 将炸酱均匀涂抹在面片上,从一端卷起,切成小段。

5. 炸馅

  • 锅中倒入适量的食用油,油热后放入馅,中火炸至金黄酥脆。

6. 装盘

  • 将炸好的馅码放在盘中,撒上香菜即可。

小贴士

  • 燕麦黑荞麦自发粉的面团要揉至光滑,这样炸出来的馅才会更加酥脆。
  • 炸酱的调料可以根据个人口味调整,喜欢辣的可以加入辣椒。
  • 炸馅时油温不宜过高,以免炸焦。

结语

燕麦黑荞麦自发粉炸酱面馅的制作并不复杂,只要你掌握了技巧,在家也能轻松享受到这份美味。快来试试吧,让你的餐桌多一份温馨和滋味。