发布时间2025-05-28 20:03
在制作沙拉时，大麦发芽比小麦发芽更常用。大麦发芽（也称为大麦苗）因其丰富的营养价值和轻微的甜味，经常被用作沙拉的配料。大麦发芽含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，能够为沙拉增添营养和风味。
相比之下，小麦发芽虽然也含有一些营养成分，但在沙拉中的应用不如大麦发芽普遍。因此，在制作沙拉时，大麦发芽是更常见的选择。
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