发布时间2025-06-16 00:47
大麦和小麦都是常见的谷物，它们的热量含量有所不同。
大麦的热量大约在每100克含有350-400千卡左右，而小麦的热量相对较低，每100克小麦（小麦粉）大约含有330-360千卡。因此，从这些数据来看，大麦的热量通常比小麦的热量要高。
需要注意的是，这里提到的热量值是大致范围，实际的热量值可能因品种、产地、加工方式等因素而有所不同。在饮食选择时，除了考虑热量，还应综合考虑营养价值和个人需求。
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