
主要材料准备
主料:糯米200克、大米100克(比例通常为2:1或3:1,增加松软口感)
配料(根据喜好选择):
香肠/火腿/腊肠50克(切丁)
香菇、胡萝卜、木耳、青豆、玉米粒等蔬菜各30克(切丁或焯水)
葱花、姜末、盐、胡椒粉、生抽、蚝油等调味料
外皮:春卷皮或饺子皮(约20张)
制作步骤
1. 处理糯米和大米
浸泡:将糯米和大米混合,提前浸泡3-4小时(若时间紧张可缩短至1小时),泡至米粒捏碎无硬芯。
蒸煮:用电饭锅或蒸锅煮熟,水量比平时煮饭略少(如200克米加约150毫升水),蒸出的米饭需粒粒分明。若用蒸锅,铺纱布蒸20分钟更佳。
2. 炒制馅料
炒香肉类:热锅少油,煸炒香肠/火腿丁至出油,加入姜末爆香。
加入蔬菜:依次放入香菇、胡萝卜、木耳等蔬菜丁,翻炒至断生,加盐、生抽、蚝油调味。
拌入米饭:将蒸好的糯米饭倒入锅中,与配料混合均匀,撒葱花提香。
3. 包制春卷
包法:
1. 春卷皮平铺,取一勺米饭铺在下方,整理成长条状。
2. 从下向上卷起,两侧向中间折叠,封口处刷蛋液或淀粉水(1勺淀粉+水调成糊)粘合。
注意:趁热包更易定型,冷饭易松散。
4. 煎/炸至酥脆
油炸法:油温五成热(约160℃),放入春卷中火炸至金黄,捞出沥油。
煎制法:平底锅少油,小火煎至两面金黄,外皮酥脆即可。
创意做法推荐
1. 甜口糯米卷:
馅料改用红豆沙或黑芝麻粉+蜂蜜,外层裹椰蓉,冷藏后切段食用。
2. 越南风春卷:
用越南米纸包裹炒饭,搭配生菜、黄瓜、紫甘蓝,蘸辣椒酱或芝麻酱。
3. 福袋造型:
春卷皮包裹赤豆糯米馅,用烫软的香菜绑口,炸成福袋状。
关键技巧
1. 米饭软硬:蒸饭时水量控制是关键,太软易粘,太硬影响口感。
2. 油温控制:炸时保持中火,避免外焦里生;煎制需耐心翻面。
3. 保存方法:未炸的春卷可冷冻保存,吃前直接煎炸,无需解冻。
搭配建议
蘸酱:甜辣酱、番茄酱或椒盐粉,解腻增香。
饮品:豆浆、绿茶或柠檬水,平衡油腻感。
参考以上步骤,可灵活调整配料和烹饪方式,制作出外酥里糯的春卷。更多创意可结合网页中的豆沙春卷、麻酱杂果卷等做法。