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如何制作黑麦欧包的蓝莓酸奶夹心?

发布时间2025-05-18 09:26

如何制作黑麦欧包的蓝莓酸奶夹心?

黑麦欧包,那厚实的麦香,搭配上酸甜可口的蓝莓酸奶夹心,简直是早餐的最佳选择。今天,就让我来带你一步步制作这款美味的黑麦欧包蓝莓酸奶夹心,让你在家也能享受到这份健康与美味的双重享受。

准备材料

材料 重量(克)
黑麦面粉 500
高筋面粉 200
温水 300
酵母 5
5
50
蓝莓 100
酸奶 200

制作步骤

1. 酵母活化

将温水加热至37度左右,倒入酵母,轻轻搅拌至酵母完全溶解,静置5分钟。

2. 和面

将黑麦面粉、高筋面粉、盐和糖混合均匀,倒入酵母水,揉成光滑的面团。

3. 发酵

将面团放入盆中,覆盖保鲜膜,放置在温暖处发酵至体积膨胀一倍,大约需要1-2小时。

4. 制作蓝莓酸奶夹心

将蓝莓洗净,去蒂,放入搅拌机中,加入酸奶,搅拌均匀,制成蓝莓酸奶夹心。

5. 分割面团

将发酵好的面团取出,揉搓排气,分割成8等份,每份揉成小球。

6. 擀面

将每个面团擀成圆饼,厚度约为1厘米。

7. 放入夹心

在圆饼中心放上适量的蓝莓酸奶夹心。

8. 包裹

将圆饼边缘向中心包裹,捏紧封口,形成小口袋状。

9. 再次发酵

将包好的黑麦欧包放入烤盘,覆盖保鲜膜,进行二次发酵,大约需要30分钟。

10. 烤制

将烤箱预热至180度,将发酵好的黑麦欧包放入烤箱中层,烤制15-20分钟,至表面金黄。

小贴士

  • 酵母的活性很重要,一定要使用新鲜酵母,且温度不宜过高,以免杀死酵母。
  • 面团发酵时间根据温度和湿度不同会有所变化,可以适当调整。
  • 蓝莓酸奶夹心的量可以根据个人喜好增减。
  • 烤制时间根据烤箱不同可能会有所变化,可以适当调整。

总结

通过以上步骤,你就可以在家轻松制作出美味的黑麦欧包蓝莓酸奶夹心了。这款面包不仅口感丰富,而且营养健康,是早餐或下午茶的好选择。快动手试试吧,相信你一定会喜欢!