发布时间2025-06-15 20:15
大麦和小麦都是常见的谷物，但它们在口感和用途上有所不同，适合做麦片沙拉的麦粒选择取决于你的口味偏好和沙拉的具体需求。
大麦（Barley）：
小麦（Wheat）：
总结： 如果你偏好较细腻、柔软的口感，并且希望沙拉中的谷物更加容易被咀嚼和吞咽，那么小麦粒可能更适合做麦片沙拉。而如果你喜欢口感有嚼劲的沙拉，并且对健康饮食有特别的需求，大麦也是一个不错的选择，但需要提前处理以软化。
最终选择应根据个人口味和沙拉的具体用途来决定。
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