糯米

大米糯米甜品有哪些种类?

发布时间2025-06-15 20:35

一、糯米类甜品

糯米因其黏糯特性,常用于制作口感软糯、香甜的甜品,主要类型包括:

1. 糯米糍

用糯米粉包裹豆沙、水果或芝士等馅料,外层裹椰蓉或黄豆粉,口感Q弹。常见变种有南瓜糯米糍、提拉米苏糯米糍等。

2. 糯米饭类

  • 芒果椰汁糯米饭:泰国经典甜品,以糯米搭配芒果和椰浆,甜香浓郁。
  • 黑糯米糖水:如红豆黑糯米糖水,搭配椰奶或红糖,补血养气。
  • 3. 传统糕团类

  • 八宝饭:糯米蒸熟后拌糖和猪油,铺红枣、莲子等果料,象征团圆。
  • 驴打滚:糯米皮卷豆沙,裹黄豆粉,北京特色小吃。
  • 糯米藕:糯米灌入莲藕孔中炖煮,淋红糖汁,香甜软糯。
  • 4. 创新甜品

  • 双薯糯米团:红薯和紫薯泥包裹糯米团,色彩鲜艳,营养丰富。
  • 珍珠丸子:糯米裹肉丸蒸制,咸甜皆宜。
  • 二、大米类甜品

    大米虽以主食为主,但也有以下甜品应用:

    1. 米糕

  • 酒酿米糕:大米发酵后蒸制,松软微酸,可搭配果干。
  • 牛奶米糕:无蛋奶配方,低糖健康,适合过敏人群。
  • 2. 米布丁

    用大米煮至粘稠,加牛奶、糖和香料,冷藏后食用,常见于西式甜品。

    3. 米浆类甜品

    米糊米浆糕,将大米磨浆后蒸制,口感细腻。

    三、混合米类甜品

    部分甜品会结合大米和糯米的特性:

  • 糯米红豆卷:糯米与红豆沙结合,外层用大米粉皮包裹。
  • 南瓜糯米饼:混合糯米粉和南瓜泥,煎至外酥里嫩。
  • 四、其他特色甜品

    1. 醪糟(酒酿)

    糯米发酵制成,可直接食用或搭配小圆子、鸡蛋,酸甜开胃。

    2. 粽子

    糯米包馅蒸煮,甜粽常夹豆沙、蜜枣,咸粽以肉和蛋黄为主。

    糯米甜品更突出黏糯口感,适合制作糕团和甜饭;大米甜品则以米糕和布丁为主,口感相对松软。两者均可通过搭配水果、豆沙或奶制品创新口味。如需具体做法,可参考相关菜谱来源。