
以下是用大米和糯米混合制作糯米鸡的详细做法,结合了多个食谱的要点,适合追求口感平衡且更易消化的版本:
材料准备
1. 主料
糯米200克 + 大米100克(比例2:1,可根据喜好调整)
鸡腿肉或鸡胸肉200克(建议用鸡腿肉更嫩)
干香菇8-10朵(泡发后切丁,香菇水留用)
广式腊肠1根(切片或切丁)
咸蛋黄2个(可选)
干荷叶4-6张(提前泡软)
2. 调味料
腌鸡肉:生抽1勺、蚝油1勺、料酒1勺、淀粉1勺、胡椒粉少许
糯米饭:生抽2勺、蚝油1勺、盐1茶匙、五香粉或胡椒粉少许、香菇水适量
制作步骤
1. 处理食材
米类浸泡:糯米和大米混合后清水浸泡2小时(若时间充足,糯米可冷藏过夜更软糯)。
荷叶处理:干荷叶用温水浸泡1小时,剪去硬梗后裁成合适大小(每片可包1个)。
腌制鸡肉:鸡肉切块后加生抽、蚝油、料酒、淀粉、胡椒粉腌制20分钟。
其他配料:香菇泡发切丁,腊肠切片,咸蛋黄蒸熟备用。
2. 炒制馅料
热锅冷油,爆香姜片,加入鸡肉炒至变色,再放入香菇、腊肠翻炒。
加1勺蚝油、半勺老抽调味,倒入少量香菇水煮至收汁,盛出备用。
3. 蒸糯米饭
泡好的糯米和大米沥干,加入生抽、蚝油、盐、五香粉及香菇水(水位略低于米面),用电饭煲煮熟。
或直接上锅蒸40分钟,蒸熟后趁热拌匀调味料。
4. 包裹糯米鸡
铺荷叶:取一片荷叶,光滑面朝上,刷一层薄油防粘。
分层填充:
① 底层铺一层糯米饭(约1.5厘米厚)。
② 中间放鸡肉、香菇、腊肠、咸蛋黄。
③ 上层再盖一层糯米饭,压实。
包裹方法:将荷叶左右上下折叠成方形或长方形,收口朝下压紧。
5. 蒸制
包好的糯米鸡放入蒸锅,水开后大火蒸20-25分钟(若用生米包裹需蒸1小时)。
冷却后可冷冻保存,食用前复蒸20分钟即可。
关键技巧
1. 米的比例:糯米与大米比例建议2:1或3:1,既保留软糯感又避免过于黏腻。
2. 防粘处理:荷叶刷油或铺保鲜膜可防止粘连。
3. 调味重点:馅料需偏咸,米饭调味适中,搭配后整体咸鲜平衡。
4. 口感调整:若担心夹生,可提前将米蒸至半熟再包。
参考食谱来源
混合米比例与调味:网页10、网页16
荷叶处理与包裹技巧:网页1、网页28
馅料搭配与蒸制时间:网页15、网页26