发布时间2025-06-08 23:10
嘿,各位烘焙爱好者们,今天我要和大家分享一个超级实用的食谱——烤箱版荞麦自发粉面包。荞麦面包不仅口感独特,而且富含膳食纤维,对健康也是极好的。下面,就让我带你一步步走进这个美味的烘焙世界吧!
首先,我们来准备一下制作荞麦自发粉面包所需的材料:
-荞麦自发粉:500克
-温水:300毫升
-酵母:5克
-白糖:30克
-盐:5克
-无盐黄油:30克
-熟荞麦面:50克(用于增加荞麦的香味和口感)
酵母活化:将5克酵母放入温水中,搅拌均匀,静置5分钟,让酵母充分溶解。
混合面团:将荞麦自发粉、白糖和盐放入一个大碗中,搅拌均匀。然后将融化的黄油和活化的酵母水倒入碗中,用筷子搅拌成絮状。
揉面:将面团揉至表面光滑,加入熟荞麦面,继续揉至面团能拉出薄膜。
发酵:将揉好的面团放入一个涂有油的碗中,盖上一层保鲜膜,放在温暖处发酵至原体积的2倍大。
整形:将发酵好的面团取出,轻轻按压排气,分割成8等份,揉成小面团。
二次发酵:将小面团放入烤盘中,间隔一定距离,再次发酵至体积增大。
预热烤箱:将烤箱预热至180℃。
烘烤:在面团表面刷上一层薄薄的水,放入预热好的烤箱中,烘烤约20分钟,直到面包表面金黄。
出炉:将烤好的荞麦面包取出,稍微晾凉后即可食用。
发酵过程中,温度和湿度对面包的口感影响很大,建议将面团放在温暖湿润的环境中发酵。
为了让荞麦面包的口感更佳,可以将熟荞麦面提前炒香,然后再加入面团中。
烤箱的温度和时间仅供参考,具体要根据实际情况进行调整。
通过以上步骤,你就可以轻松制作出美味的烤箱版荞麦自发粉面包了。这款面包不仅口感独特,而且富含膳食纤维,是一款健康美味的烘焙佳品。希望你能喜欢这个食谱,祝你在烘焙的道路上越走越远!
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