黑麦

如何制作黑麦欧包的肉松夹心?

发布时间2025-05-18 09:20

如何制作黑麦欧包的肉松夹心

黑麦欧包,这种带有浓重麦香和丰富营养的全麦面包,搭配肉松夹心,简直是早餐界的完美搭档。今天,就让我来分享如何制作这款美味又营养的黑麦欧包肉松夹心。

准备材料

在开始之前,我们需要准备好以下材料:

  • 黑麦面粉:500克
  • 高筋面粉:100克
  • 酵母:5克
  • 温水:约280毫升
  • :5克
  • 橄榄油:1大勺
  • 肉松:适量
  • 其他:烘焙纸、面包模具

制作步骤

1. 面团准备

  1. 混合干料:将黑麦面粉、高筋面粉、酵母和盐混合均匀。
  2. 加入温水:慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直至面糊形成。
  3. 揉面:将面糊放在案板上,加入橄榄油,继续揉至面团光滑,有弹性。
  4. 发酵:将面团放入碗中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至原来的两倍大。

2. 肉松准备

  1. 预热烤箱:将烤箱预热至180度。
  2. 铺烘焙纸:在烤盘上铺上一层烘焙纸。
  3. 烤肉松:将肉松均匀地铺在烘焙纸上,放入预热好的烤箱中,烤约5分钟,直至肉松微焦。

3. 面包制作

  1. 排气:将发酵好的面团取出,轻轻按压排气。
  2. 分割:将面团分割成8等份,滚圆松弛15分钟。
  3. 整形:将面团搓成圆柱形,放入面包模具中。
  4. 二次发酵:将模具放入烤箱中,继续发酵至面包体积再次膨胀。
  5. 刷蛋液:在面包表面刷上一层打散的鸡蛋液,增加光泽。
  6. 烘烤:将烤箱预热至180度,将面包放入烤箱中烘烤约25分钟,直至表面金黄。

4. 肉松夹心

  1. 切开面包:将烤好的面包从中间切开。
  2. 填充肉松:在面包底部铺上一层肉松。
  3. 盖上面包盖:将另一片面包盖在肉松上,轻压使其贴合。

注意事项

  • 发酵时间根据室温而定,温度较高时发酵时间较短,温度较低时发酵时间较长。
  • 烤制时间根据面包大小和烤箱性能而定,具体时间仅供参考。
  • 肉松烤制时,注意不要烤糊,以免影响口感。

总结

制作黑麦欧包肉松夹心,其实并不复杂。只需要准备好材料,按照步骤进行,就能享受到美味又营养的面包。快动手试试吧,相信你会喜欢这款面包的!