发布时间2025-06-16 01:53
大麦和小麦中钴的含量并不高，且两者的含量相差不大。钴是一种微量元素，对于人体的维生素B12合成非常重要。根据一些分析数据，小麦中的钴含量略高于大麦，但差别通常不大。
具体数值可能因品种、土壤条件、生长环境等因素有所不同。例如，小麦中的钴含量可能在每千克50微克左右，而大麦可能在每千克40微克左右。这些数值仅供参考，实际含量可能会有所不同。
由于钴含量并不高，大麦和小麦并不是钴的主要食物来源。如果需要摄入较多的钴，可以通过其他富含钴的食物，如牛肉、羊肉、肝脏等来补充。
更多大麦