发布时间2025-06-11 10:57
大麦和小麦都是常见的谷物，它们在矿物质含量上存在一些差异。以下是两者在主要矿物质含量上的对比：
钙（Calcium）：
铁（Iron）：
镁（Magnesium）：
钾（Potassium）：
锌（Zinc）：
需要注意的是，这些数值可能会因种植条件、品种、加工方式等因素而有所不同。此外，大麦和小麦在矿物质含量上的差异并不大，两者都是矿物质的良好来源。在饮食中，可以根据个人喜好和营养需求选择食用。
更多大麦
