大麦、小麦和绿豆煮水喝各有其特点和功效，以下是它们之间的不同之处：
大麦和小麦煮水喝：
- 大麦：大麦煮水具有养胃、助消化、降血脂、抗炎等作用。大麦水中的膳食纤维有助于肠道蠕动，促进消化，对于消化不良、便秘有一定的缓解作用。
- 小麦：小麦煮水则有助于养心、安神、助眠。小麦水中的B族维生素含量较高，有助于神经系统的健康，对于改善睡眠质量有一定的帮助。
绿豆煮水喝：
- 绿豆：绿豆煮水具有清热解毒、消暑利尿、降脂等作用。绿豆中的多酚类物质有助于抗氧化，对心血管健康有益。同时，绿豆水还能帮助降低体内温度，适用于夏季消暑。
具体差异如下：
- 功效方面：大麦和小麦煮水更侧重于消化系统的健康，而绿豆煮水更侧重于清热解毒和消暑。
- 适用人群：大麦和小麦煮水适合消化不良、需要养胃的人群；绿豆煮水适合夏季消暑、需要清热解毒的人群。
- 营养成分：大麦和小麦煮水中的主要营养成分是B族维生素，而绿豆煮水中的主要营养成分是多酚类物质和矿物质。
总之，大麦、小麦和绿豆煮水各有其独特的功效和适用人群，可以根据个人需求选择适合自己的饮品。
