黑麦

教你南瓜黑麦面包制作,视频教学?

发布时间2025-06-17 00:53

南瓜黑麦面包制作教程:视频教学大揭秘

引言

南瓜,那金黄的色泽,香甜的口感,总是让人忍不住想要一口咬下。而黑麦面包,那浓郁的麦香,扎实的口感,更是让人回味无穷。今天,就让我们一起动手,制作一款既健康又美味的南瓜黑麦面包吧!下面,我将为大家带来详细的制作步骤,并附上视频教学,让你轻松学会这款面包的制作方法。

准备材料

在开始制作南瓜黑麦面包之前,我们需要准备好以下材料:

材料 数量
南瓜 200克
黑麦面粉 200克
高筋面粉 100克
酵母 3克
温水 120毫升
30克
3克
黄油 20克

制作步骤

1. 南瓜处理

首先,将南瓜去皮去籽,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后,用勺子压成南瓜泥,备用。

2. 酵母活化

将温水加热至35-40℃,倒入酵母,搅拌均匀,静置5分钟,待酵母充分溶解。

3. 面团揉制

将黑麦面粉、高筋面粉、糖、盐放入一个大碗中,混合均匀。然后,倒入酵母水,用手揉成面团。揉至面团表面光滑,有弹性。

4. 加入南瓜泥

将蒸熟的南瓜泥加入面团中,继续揉至面团表面光滑,南瓜泥与面团完全融合。

5. 发酵

将揉好的面团放入一个涂有油的碗中,盖上保鲜膜,放在温暖处发酵至体积膨胀至原来的2倍大。

6. 分割整形

将发酵好的面团取出,轻轻按压排气,分割成均匀的小面团,揉圆。

7. 预热烤箱

将分割好的面团放入烤盘中,进行二次发酵,发酵至体积再次膨胀。

8. 烤制

烤箱预热至180℃,将面团放入烤箱中层,烤制15-20分钟,表面呈金黄色即可。

视频教学

为了让大家更直观地了解南瓜黑麦面包的制作过程,我为大家准备了一段视频教程。在视频中,我会详细讲解每个步骤,让你轻松学会这款面包的制作方法。

南瓜黑麦面包制作视频教程

小贴士

  1. 南瓜泥的温度不宜过高,以免杀死酵母。
  2. 面团发酵过程中,要保持温暖湿润的环境。
  3. 烤箱温度和时间根据实际情况调整。

结语

这款南瓜黑麦面包不仅口感丰富,而且营养丰富,是一款非常适合家庭制作的面点。希望这篇教程能对你有所帮助,祝你制作成功!