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戗面黑麦馒头做法步骤图解

发布时间2025-06-15 02:28

戗面黑麦馒头做法步骤图解

馒头,作为一种传统的中国面食,以其独特的口感和丰富的营养深受人们喜爱。而其中,戗面黑麦馒头更是以其独特的风味和营养价值脱颖而出。今天,就让我来带你一步步走进戗面黑麦馒头的制作世界,感受那份家的味道。

准备材料

在开始制作戗面黑麦馒头之前,首先需要准备好以下材料:

  • 黑麦面粉:500克
  • 中筋面粉:200克
  • 温水:约300毫升
  • 干酵母:5克
  • 白糖:50克
  • 玉米油:适量
  • 盐:少许

制作步骤

步骤一:酵母活化

  1. 将5克干酵母放入一个碗中,倒入约100毫升温水,搅拌均匀。
  2. 静置5-10分钟,待酵母充分溶解,表面出现泡沫。

步骤二:和面

  1. 在一个大碗中,倒入黑麦面粉和少许中筋面粉。
  2. 将活化好的酵母水慢慢倒入,边倒边用筷子搅拌,使面粉逐渐湿润。
  3. 将面粉揉成面团,加入少许白糖和盐,继续揉至面团表面光滑。

步骤三:发酵

  1. 将揉好的面团放在温暖处,用湿布覆盖,进行发酵。
  2. 发酵时间约为1-2小时,待面团膨胀至原来的2倍大即可。

步骤四:揉面

  1. 发酵好的面团取出,轻轻按压排气。
  2. 将面团揉成长条形,然后分割成大小均匀的小剂子。

步骤五:戗面

  1. 将每个小剂子揉成圆形,用手指在馒头上戳一个小孔。
  2. 在小孔中填入少许玉米油,用手指轻轻按压,使馒头表面形成花纹。

步骤六:二次发酵

  1. 将戗面好的馒头放在蒸笼中,进行二次发酵。
  2. 发酵时间约为30分钟,待馒头再次膨胀即可。

步骤七:蒸制

  1. 预热蒸锅,将发酵好的馒头放入,大火蒸制。
  2. 蒸制时间约为15分钟,待馒头表面呈金黄色,即可出锅。

注意事项

  1. 发酵时间受温度影响,可根据实际情况适当调整。
  2. 戗面时要用力均匀,否则馒头表面花纹不均匀。
  3. 蒸制时要注意火候,以免馒头过于干硬。

总结

通过以上步骤,你就可以亲手制作出美味的戗面黑麦馒头了。这不仅是一种享受美食的过程,更是一种体验生活的乐趣。愿你在每一次的制作中都感受到那份家的温馨和幸福。