黑麦

干果黑麦面包如何制作?

发布时间2025-06-11 22:13

干果黑麦面包:家的味道,自然的香气

引言

黑麦面包,那浓郁的麦香,搭配上干果的甘甜,简直是早餐的神来之笔。今天,就让我来带你一步步制作这款既健康又美味的干果黑麦面包。

材料准备

在开始之前,我们先来准备一下所需材料:

  • 高筋面粉:300克
  • 黑麦面粉:100克
  • 干酵母:5克
  • 温水:210毫升
  • 食盐:5克
  • 糖:20克
  • 无盐黄油:30克
  • 干果(如葡萄干、核桃、杏仁):适量

制作步骤

第一步:酵母活化
  1. 将5克干酵母放入温水中,静置5分钟,直到酵母完全溶解。
  2. 如果使用活性干酵母,则需提前1小时用温水溶解。
第二步:揉面
  1. 将高筋面粉、黑麦面粉、糖、盐混合均匀。
  2. 将酵母水倒入面粉中,用手揉成面团。
  3. 加入无盐黄油,继续揉至面团光滑有弹性。
  4. 将面团放在温暖处发酵,大约1小时,至体积膨胀一倍。
第三步:干果处理
  1. 将干果提前浸泡在温水中,大约20分钟,使其吸足水分。
  2. 将泡软的干果沥干水分,备用。
第四步:整形
  1. 将发酵好的面团取出,轻轻按压排气。
  2. 将面团分成两等份,每份擀成椭圆形。
  3. 在面片上均匀撒上干果,从一端卷起,卷紧。
  4. 将卷好的面团两端捏紧,放入烤盘中。
第五步:二次发酵
  1. 将整形好的面团放入烤箱中,烤箱预热至35°C。
  2. 面团放在烤箱中发酵,大约30分钟,至体积再次膨胀一倍。
第六步:烘烤
  1. 预热烤箱至180°C。
  2. 将发酵好的面团放入烤箱中,烘烤约30分钟,至表面呈金黄色。

注意事项

  • 发酵过程中,温度不宜过高,否则酵母会失去活性。
  • 面团揉至光滑有弹性时,表示面团已经揉好。
  • 烘烤过程中,注意观察面包颜色,防止烤焦。

结语

干果黑麦面包,那独特的香气,仿佛在诉说着家的味道。这款面包不仅美味,而且富含膳食纤维,有助于消化。快快动手尝试一下吧,让这份自然的香气,陪伴你的每一天。