黑麦

如何制作黑麦杂粮面包的面包片?

发布时间2025-05-18 01:38

黑麦杂粮面包片制作指南:在家轻松享受健康早餐

引言

黑麦杂粮面包,因其丰富的营养价值和独特的风味,越来越受到人们的喜爱。今天,就让我带你一起动手,制作一份美味又健康的黑麦杂粮面包片,让你的早餐更加丰富多彩。

准备工作

在开始制作之前,我们需要准备以下材料和工具:

材料:

  • 高筋面粉 200g
  • 黑麦粉 50g
  • 燕麦片 30g
  • 杂粮粉 30g
  • 干酵母 5g
  • 白砂糖 20g
  • 盐 5g
  • 牛奶 100ml
  • 水 60ml
  • 黄油 30g

工具:

  • 面包机
  • 搅拌碗
  • 刮刀
  • 面包模具
  • 烤箱

制作步骤

1. 酵母活化

在搅拌碗中,倒入温水和干酵母,搅拌均匀后静置5分钟,直到酵母开始起泡。

2. 面团搅拌

将面粉、黑麦粉、燕麦片、杂粮粉、白砂糖、盐混合均匀,倒入活化的酵母水,用搅拌碗的刮刀轻轻搅拌,直到形成一个粗糙的面团。

3. 加入黄油

将黄油切成小块,加入到面团中,继续搅拌,直到黄油完全融合到面团中。

4. 面团揉制

将面团移至撒有面粉的桌面,用手揉制5-10分钟,直到面团表面光滑有弹性。

5. 面团发酵

将揉好的面团放入面包机内,启动面包机,选择“发面团”功能,让面团发酵至两倍大。

6. 分割面团

将发酵好的面团取出,分割成均匀的小面团,松弛15分钟。

7. 模具涂抹

将面包模具涂抹一层黄油,以防面包粘模具。

8. 面包整形

将松弛好的小面团放入模具中,轻轻按压,使其成型。

9. 面包二次发酵

将模具放入烤箱,开启烤箱发酵功能,让面包再次发酵至两倍大。

10. 面包烘烤

将发酵好的面包放入预热至180°C的烤箱中,烘烤约30分钟,直到面包表面金黄。

11. 面包切片

将烤好的面包取出,放置冷却至室温,然后用面包刀将其切片。

结语

黑麦杂粮面包片不仅美味,而且富含营养,是健康早餐的不错选择。在家自己动手制作,不仅能享受到新鲜美味的面包,还能锻炼自己的动手能力。快试试这份黑麦杂粮面包片吧,让你的早餐时光更加美好!