大麦

大麦和小麦营养价值成分对照图

发布时间2025-06-13 09:15

很抱歉,我无法直接提供图片。但我可以为您列出大麦和小麦的营养价值成分对照表,您可以根据这些信息自行制作图表。

成分 大麦(每100克) 小麦(每100克)
水分 12.8克 14.1克
能量 339千卡 328千卡
蛋白质 11.6克 12.3克
脂肪 1.5克 1.8克
碳水化合物 71.4克 72.2克
膳食纤维 10.6克 12.2克
24毫克 27毫克
4.5毫克 3.2毫克
2.34毫克 2.55毫克
328毫克 314毫克
413毫克 311毫克
12毫克 13毫克
维生素B1 0.3毫克 0.31毫克
维生素B2 0.07毫克 0.08毫克
烟酸 4.8毫克 5.3毫克
维生素E 0.6毫克 0.9毫克

请注意,以上数据仅供参考,具体数值可能因品种、产地等因素而有所不同。