发布时间2025-06-10 11:04
大麦和小麦都是谷物，它们在营养成分上有所不同，其中包括脂肪含量。
一般来说，小麦的脂肪含量较低。小麦中的脂肪含量大约在1.5%到2%之间，这部分脂肪主要存在于小麦的麸皮和胚芽中。
相比之下，大麦的脂肪含量要高一些。大麦中的脂肪含量大约在2%到3%之间，有时甚至更高。大麦的脂肪主要是必需的不饱和脂肪酸，对健康有益。
总的来说，大麦的脂肪含量略高于小麦，但两者都相对较低，不适合作为脂肪的主要来源。在营养搭配中，大麦和小麦都是很好的碳水化合物来源，同时也含有其他对人体有益的营养成分。
更多大麦