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无烤箱黑麦全麦面包的做法详解?

发布时间2025-06-20 07:47

无烤箱黑麦全麦面包的做法详解

引言

喜欢烘焙,却又没有烤箱?别担心,今天要给大家分享一款无需烤箱的黑麦全麦面包做法。这款面包口感松软,营养健康,而且做法简单,非常适合忙碌的上班族和烘焙初学者。让我们一起动手,享受烘焙的乐趣吧!

准备材料

以下是无烤箱黑麦全麦面包所需的材料:

材料 重量
黑麦面粉 200克
全麦面粉 200克
温水 300毫升
酵母 3克
3克
20克
植物油 20克

制作步骤

步骤一:酵母活化

  1. 将3克酵母放入一个小碗中。
  2. 倒入少量温水(约30毫升),搅拌均匀。
  3. 等待5-10分钟,直到酵母溶解并开始冒泡。

步骤二:和面

  1. 在一个大碗中,将黑麦面粉和全麦面粉混合均匀。
  2. 加入溶解的酵母液、盐、糖和植物油。
  3. 用手揉搓面粉,直到形成光滑的面团。
  4. 如果面团过于干燥,可以适量加入温水,直到面团变得柔软且不粘手。

步骤三:发酵

  1. 将面团放在温暖处,用湿布或保鲜膜覆盖,发酵至体积膨胀一倍,大约需要1-2小时。

步骤四:整形

  1. 将发酵好的面团取出,轻轻按压排气。
  2. 将面团搓成长条形,用刀切成所需大小的面包块。
  3. 将面包块放在铺有烘焙纸的烤盘上。

步骤五:二次发酵

  1. 将面包块放在温暖处,进行二次发酵,大约需要30分钟。
  2. 发酵过程中,可以在面包表面刷一层牛奶或鸡蛋液,使面包表面更加金黄。

步骤六:烘烤

  1. 将发酵好的面包放入预热至200度的烤箱中,烘烤15-20分钟,直到面包表面呈金黄色。

步骤七:冷却

  1. 将烤好的面包取出,放在架子上冷却至室温。

注意事项

  1. 发酵过程中,温度不宜过高,以免酵母失去活性。
  2. 和面时,水温不宜过高,以免烫伤酵母。
  3. 面团发酵过程中,不要随意打开容器,以免面团回缩。

结语

通过以上步骤,您就可以在家制作出美味的无烤箱黑麦全麦面包了。这款面包不仅口感松软,而且营养丰富,是健康饮食的好选择。希望您能喜欢这款面包,也欢迎在评论区分享您的烘焙心得!