黑麦

家常黑麦粗粮大列巴制作教程

发布时间2025-06-07 01:46

家常黑麦粗粮大列巴制作教程

引言

黑麦粗粮大列巴,这个名字听起来就让人垂涎欲滴。它是一种传统的俄罗斯面包,口感浓郁,营养丰富。今天,就让我来带你一起走进这个美味的世界,亲手制作一份属于自己的家常黑麦粗粮大列巴。

准备材料

在开始制作之前,我们需要准备以下材料:

材料 重量(克)
黑麦面粉 500
高筋面粉 250
粗粮粉(如玉米粉、小米粉等) 100
温水 300
干酵母 5克
白砂糖 50克
5克
黄油 50克

制作步骤

1. 酵母活化

首先,将干酵母放入温水中,加入少许白砂糖,搅拌均匀,静置5分钟,待酵母充分溶解。

2. 面团揉制

将黑麦面粉、高筋面粉、粗粮粉混合均匀,倒入酵母水,加入盐和白砂糖,揉成光滑的面团。然后加入黄油,继续揉至面团表面光滑,有弹性。

3. 面团发酵

将揉好的面团放入容器中,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至体积膨胀至原来的2倍大。

4. 分割面团

将发酵好的面团取出,轻轻按压排气,然后分割成均匀的小面团。

5. 形状塑造

将小面团搓成圆柱形,用刀在表面划几道口子,以便面包在烘烤过程中膨胀。

6. 预热烤箱

将烤箱预热至180℃,准备烘烤。

7. 烘烤

将整形好的面团放入烤箱,烘烤约30分钟,直至面包表面呈金黄色。

小贴士

  1. 酵母活化时,水温不宜过高,以免杀死酵母。
  2. 面团揉制时,要充分揉至表面光滑,有弹性。
  3. 发酵时间根据温度和湿度而定,一般需要1-2小时。
  4. 烘烤时,注意观察面包颜色,避免烤焦。

结语

通过以上步骤,你就可以在家制作一份美味的黑麦粗粮大列巴了。这款面包不仅口感丰富,而且营养丰富,是家人共享的美好时光。希望你能喜欢这个教程,也欢迎你分享你的制作心得。