对于混合敏感性痘痘肌肤，选择面膜时应考虑产品的温和性和对肌肤的舒缓作用。大麦和小麦面膜各有特点，以下是它们的一些基本信息，供您参考：
大麦面膜：
- 大麦提取物通常具有抗炎和舒缓作用，有助于减轻皮肤不适和红肿。
- 对于痘痘肌肤，大麦面膜可能有助于控油和减少痘痘，但具体效果取决于产品中成分的浓度和配方。
小麦面膜：
- 小麦提取物含有丰富的维生素和矿物质，可以滋养肌肤，有助于舒缓肌肤敏感。
- 小麦面膜可能对混合敏感性痘痘肌肤也有一定的舒缓作用，但同样需要考虑产品中的具体成分。
建议：
- 阅读成分表：查看产品成分，确保没有对您的肌肤可能引起刺激的成分，如香料、酒精或刺激性防腐剂。
- 选择无添加或低敏感性配方：寻找标注“无香料”、“无酒精”、“无刺激性防腐剂”等字样的产品。
- 试敏测试：在使用新产品之前，先在耳后或手腕内侧做小范围的试敏测试，确保肌肤没有不良反应。
综合来看，如果大麦和小麦面膜成分温和，且没有对您的肌肤造成刺激，两者都可以尝试。但鉴于混合敏感性痘痘肌肤的特殊性，建议您选择含有抗炎和舒缓成分的面膜，并做好肌肤测试。如果可能，咨询皮肤科医生的建议会更可靠。
