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如何制作黑麦杂面馒头,视频教程详细讲解!

发布时间2025-05-18 02:42

如何制作黑麦杂面馒头,视频教程详细讲解!

1. 准备材料

在开始制作黑麦杂面馒头之前,首先我们需要准备以下材料:

  • 黑麦面粉:500克
  • 中筋面粉:200克
  • 酵母:5克
  • 温水:适量
  • 白糖:30克(可选,用于促进发酵)
  • :适量
  • 葡萄干、核桃碎等(根据个人口味添加)

2. 制作过程

2.1 酵母活化
  1. 将5克酵母放入温水中,搅拌均匀,静置5分钟,待酵母完全溶解。
  2. 观察酵母水是否出现泡沫,若有,说明酵母活性良好。
2.2 面团制作
  1. 将黑麦面粉和中筋面粉混合在一起。
  2. 加入白糖和盐,搅拌均匀。
  3. 将酵母水慢慢倒入面粉中,边倒边搅拌,直至面粉呈絮状。
  4. 将面粉揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,发酵至体积膨胀至原来的两倍,大约需要1-2小时。
2.3 馒头造型
  1. 将发酵好的面团取出,轻轻揉搓排气。
  2. 将面团分成若干等份,每份揉成小圆球。
  3. 将小圆球按扁,用手指在中间戳一个小洞,然后将洞口撑大,形成馒头形状。
  4. 可根据个人喜好,在馒头表面撒上核桃碎或葡萄干等。
2.4 馒头二次发酵
  1. 将做好的馒头放入蒸锅中,盖好锅盖,让馒头在室温下发酵30分钟。
  2. 发酵过程中,确保锅内温度适宜,避免馒头变形。
2.5 蒸制馒头
  1. 将发酵好的馒头放入锅中,大火烧开水后,转中小火蒸15-20分钟。
  2. 蒸至馒头表面呈金黄色,即可出锅。

3. 小贴士

  • 制作过程中,面粉的湿度要适中,过干或过湿都会影响馒头的口感。
  • 发酵时间受温度影响,温度越高,发酵速度越快。
  • 蒸制馒头时,注意火候,避免馒头底部出现水迹。

4. 视频教程

以下是一个详细的视频教程,带你一步步制作黑麦杂面馒头:

[视频教程链接]

通过以上步骤,相信你已经学会了如何制作黑麦杂面馒头。让我们一起动手,享受自己制作的美食吧!