发布时间2025-06-17 00:59
大麦和小麦都是常见的谷物，它们在营养成分上存在一些差异，包括脂肪含量。以下是它们脂肪含量的主要差异：
大麦：
小麦：
总的来说，小麦的脂肪含量通常略高于大麦，但两者的脂肪含量都不算特别高。在选择这两种谷物时，可以根据个人的营养需求和偏好来决定。需要注意的是，过量摄入脂肪可能会导致健康问题，因此应适量食用。
更多大麦
