发布时间2025-06-09 02:51
大麦和小麦汤品是一种营养丰富的健康食品，以下是一个简单的大麦小麦汤品制作方法：
准备材料：将大麦和小麦分别清洗干净，用清水浸泡30分钟至1小时。
煮汤：将浸泡好的大麦和小麦放入锅中，加入足够的水，放入姜片。
煮沸：大火煮沸后，转小火慢炖1-2小时，直到大麦和小麦都煮软。
调味：根据个人口味，加入适量的食盐调味。
出锅：将煮好的大麦小麦汤倒入碗中，撒上少许香菜点缀。
这款汤品不仅美味，而且富含膳食纤维和多种维生素，适合早餐或晚餐食用。希望您喜欢！
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