大麦包子和小麦包子各有特点，适合上班族的选择取决于个人的口味偏好和健康需求。
小麦包子：
- 营养成分：小麦包子主要由小麦粉制成，含有丰富的碳水化合物，是提供能量的主要来源。
- 口感：口感柔软，容易消化。
- 适用人群：适合大多数人，尤其是需要快速补充能量的上班族。
大麦包子：
- 营养成分：大麦包子含有大麦粉，富含膳食纤维，有助于消化和促进肠道健康。
- 口感：口感相对较粗，可能不如小麦包子柔软。
- 适用人群：适合需要控制体重、促进消化或对小麦过敏的上班族。
综合考虑：
- 如果上班族注重快速补充能量，可以选择小麦包子。
- 如果上班族关注健康，特别是消化系统健康，可以选择大麦包子。
最终选择应根据个人实际情况和偏好来定。
