在策划北京一日团建活动时，户外运动是不可或缺的一环。北京不仅拥有丰富的历史文化遗产，还拥有众多适合团队建设的户外场所。以下是一个可能的一天团建行程安排：
早晨8:00 - 9:00：集合与出发
- 地点：公司或团队所在地
- 内容：全体成员在指定地点集合，由专业导游带领前往目的地。
上午9:30 - 11:30：长城游览
- 地点：八达岭长城
- 内容：登上长城，体验中国古代军事防御体系的伟大工程，进行徒步旅行，欣赏沿途的自然风光和历史遗迹。
中午12:00 - 13:30：午餐休息
- 地点：长城脚下的餐厅
- 内容：享用特色午餐，团队成员间可以交流分享登山感受。
下午14:00 - 16:00：颐和园游览
- 地点：颐和园
- 内容：参观世界著名的皇家园林，领略中国古典园林艺术之美，进行摄影比赛或团队互动游戏。
傍晚17:00 - 18:00：返回市区
- 内容：乘坐旅游巴士返回市区，途中可组织轻松愉快的团队小游戏。
晚上19:00 - 20:30：晚餐及自由活动时间
- 地点：市区内的特色餐厅
- 内容：享用当地特色晚餐，之后自由活动，可选择继续团队建设活动或自由休息。
晚上21:00：结束一天的活动，返回住宿地
注意事项：
- 确保所有参与者都了解并遵守安全规则。
- 准备必要的防晒、防寒、防雨等装备。
- 考虑天气变化，做好应急预案。
- 提前预定交通工具，确保准时出发。
- 准备一些简单的急救药品，以防意外发生。
- 鼓励团队成员积极参与，增加活动的趣味性和参与度。
通过这样的一天团建活动安排，不仅可以让团队成员放松身心，还能增进彼此间的了解和合作，提高团队凝聚力。
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