大米糯米果在中医里的作用有哪些？

在中医理论中，“糯米果”是一种中药材的别称，其正名为山五味子（学名：珍珠荚蒾的果实），而“大米”和“糯米”则是两种不同的粮食作物，各自具有独特的药用价值。以下是三者在中医中的应用及作用归纳：

一、糯米果（山五味子）的作用

糯米果为忍冬科植物珍珠荚蒾的干燥果实，性味酸、涩、微甘，平，归肺、膀胱、心经，主要功效包括：

1. 解表清热：用于风热感冒、发热头痛，能疏散表邪。

2. 止咳化痰：治疗热咳、慢性咳嗽，常与蜂蜜等配伍，缓解肺热燥咳。

3. 凉血解毒：针对血热引起的吐衄（如鼻出血、咯血）和口疮（口腔溃疡），有清热止血之效。

4. 消炎作用：现代应用中可用于肺炎、跌打损伤及麻疹的辅助治疗。

代表方剂：

二、糯米的作用

糯米（稻米中的糯稻品种）性温味甘，归脾、胃、肺经，以温补见长，作用包括：

1. 健脾暖胃：改善脾胃虚寒导致的腹泻、食欲不振，常与山药、红枣等搭配。

2. 固表止汗：用于自汗、盗汗，可配伍浮小麦或牡蛎等收敛之品。

3. 缩尿止泻：通过温补脾肾，缓解小便频多或慢性泄泻，如《本草纲目》记载其“止虚寒泻痢”。

4. 产后调养：糯米酒（如娘酒）可促进气血恢复，常用于产妇补虚。

食疗方举例：

三、大米的作用

大米（粳米）性平味甘，归脾、胃经，以调和补益为主：

1. 补气和中：用于脾胃虚弱、倦怠乏力，是日常补益的基础食材。

2. 除烦止渴：煮粥可缓解烦热口渴，如白虎汤中粳米配伍石膏清胃热。

3. 止泻护胃：炒焦后（焦米）煎汤，可温脾止泻，适用于消化不良。

4. 调和药性：在方剂中常作为辅料，缓和药物刺激性，如《伤寒论》中的粳米应用。

代表用法：

总结与注意事项

1. 糯米果（山五味子）以清热止咳为主，适用于外感热证；

2. 糯米偏温补，适合虚寒体质，但黏滞难消化，脾胃湿热者慎用；

3. 大米性平，适合日常调养，但糖尿病患者需控制摄入量。

三者均需根据体质和病症辨证使用，避免盲目进补。如需药用，建议在中医师指导下配伍使用。