发布时间2025-06-18 03:30
嘿,烘焙爱好者们!今天要和大家分享一个既健康又美味的烘焙小技巧——用空气炸锅做荞麦自发粉面包。荞麦面包富含膳食纤维,口感独特,而空气炸锅则能让我们轻松实现这一美味。那么,这美味的荞麦自发粉面包在空气炸锅中的制作时间是多少呢?且听我慢慢道来。
在开始制作之前,我们需要准备好以下材料:
酵母活化:将5克干酵母加入温水中,搅拌均匀,静置5分钟,待酵母溶解。
混合面团:将荞麦自发粉、糖、盐放入一个大碗中,搅拌均匀。然后加入植物油,继续搅拌。
加水搅拌:将酵母水倒入面碗中,边倒边搅拌,直到所有材料混合均匀。
揉面:将面团从碗中取出,放在案板上,揉至表面光滑,大约需要5-10分钟。
发酵:将揉好的面团放入一个大碗中,覆盖保鲜膜,放在温暖处发酵,大约需要1小时。
分割面团:将发酵好的面团取出,分割成8个小面团。
整形:将每个小面团搓成圆形,放入空气炸锅烤盘。
二次发酵:将烤盘放入空气炸锅,设置温度为35℃,发酵30分钟。
预热空气炸锅:在发酵期间,预热空气炸锅至175℃。
烤制:将发酵好的面团放入预热好的空气炸锅中,烤制15分钟。
翻面烤制:在烤制5分钟后,将面包翻面,继续烤制5分钟。
根据以上步骤,我们可以得出以下时间表:
总计:约2小时20分钟
总结起来,用空气炸锅做荞麦自发粉面包的时间大约在2小时20分钟左右。虽然时间有些长,但只要耐心等待,就能享受到美味的荞麦面包。希望大家喜欢这个烘焙小技巧,祝大家烘焙愉快!
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