发布时间2025-05-28 13:53
大麦的热量大约在每100克含有约341千卡左右，而小麦的热量相对较高，每100克小麦（特别是全麦）的热量大约在333千卡左右。
从这个数据来看，大麦的热量略低于小麦，但这个差异并不大。需要注意的是，这些数据可能因品种、加工方式等因素而有所不同。总的来说，大麦和小麦的热量相差不大，具体选择哪种粮食更多取决于个人营养需求和对食物口味的偏好。
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